【画像】腰痛・便秘も解消、腹ペタにもなる「尻伸ばし」、毎日好きな時間に“寝たまま1分”でできるコリほぐし

週刊女性PRIME

画像はイメージです
記事へ戻る

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 眞栄田郷敦がスピード離婚と報道
  2. 2. Snow Man冠番組 炎上相次ぎ失望
  3. 3. 真美子夫人と2ショ 女性の正体
  4. 4. スイスで5歳が中国人に刺される
  5. 5. 内P打ち切り 原因は内村の不倫か
  6. 6. 高市総裁を阻んだ女性議員に言及
  7. 7. 木村拓哉を羽交い絞め? 物議醸す
  8. 8. 唐沢俊一さん死去 弟が衝撃投稿
  9. 9. 退職金2000万 子2人を残し夜逃げ
  10. 10. 晩婚夫婦 第1子妊娠するも夫凍る
  1. 11. 5人組アイドルが全員脱退 衝撃
  2. 12. 心から恨み? 石破氏が報復人事か
  3. 13. 台風18号は「今年最強レベル」
  4. 14. 漫才できない 透析後に妻が不倫
  5. 15. 宮崎空港で陥没 何かが爆発か
  6. 16. ビーチボーイズ再放送 異常事態?
  7. 17. 大臣就任自慢も文春砲 SNS大荒れ
  8. 18. 心筋梗塞になりやすい人の特徴
  9. 19. 三原氏への声に産婦人科医が怒り
  10. 20. トヨタ撤退 会長が五輪バッサリ
  1. 1. 高市総裁を阻んだ女性議員に言及
  2. 2. 心から恨み? 石破氏が報復人事か
  3. 3. 台風18号は「今年最強レベル」
  4. 4. 宮崎空港で陥没 何かが爆発か
  5. 5. 三原氏への声に産婦人科医が怒り
  6. 6. 首切断 初対面の娘をお持ち帰り?
  7. 7. 度重なる無礼? 菊池桃子に怒りか
  8. 8. 首切断 謎のLINEの意味が判明
  9. 9. ネグレクト動物園 密かに再開か
  10. 10. 八田容疑者の情報 7000件超える
  1. 11. 蓮舫氏が帰ってくる? 戦々恐々か
  2. 12. 石破氏に180万円献金か 文春取材
  3. 13. 感染症急増「乾いたせき」要注意
  4. 14. 港区美人議員 実は入籍していた
  5. 15. 岸田氏 高市氏が不愉快だった?
  6. 16. カープ田中 写真流出騒動に言及
  7. 17. 首切断 娘の肉声で更に謎深まる
  8. 18. 秋篠宮家に批判 火種は平成から?
  9. 19. 銀座に1人で 石破氏の大人な横顔
  10. 20. わざわざ登山 負傷に心ない言葉
  1. 1. 「ヤンキー大臣」金八ファン歓喜
  2. 2. 母が予想外に重症「チャンス」
  3. 3. 高市氏を幹事長にすべきだった?
  4. 4. 新体制も麻生氏の強烈嫌味に騒然
  5. 5. 石破首相の経済政策は「ド素人」
  6. 6. 河村市長 衆院選出馬に憤りの声
  7. 7. 高市氏 役職固辞で昔の発言再燃
  8. 8. 低所得者に給付金 石破氏が言及
  9. 9. 安倍氏は「国賊」総務相が釈明
  10. 10. 遺体は不明の中3か 父が取材回答
  1. 11. 風邪薬を安売り 驚愕誘い文句
  2. 12. 備蓄米放出せず「誤り無かった」
  3. 13. 石破内閣が発足、戦後最速の８日後に解…
  4. 14. パリピ孔明作者も挑戦したい問題
  5. 15. 森永卓郎氏「令和恐慌は確実」
  6. 16. 河村たかし名古屋市長、愛知1区から立…
  7. 17. お子さま態度の麻生氏 迫る退場
  8. 18. 会見で憔悴? 菅氏に心配の声続出
  9. 19. 麻生氏の大博打は完敗に終わる
  10. 20. 教育の前原誠司氏ら維新合流へ　衆院選…
  1. 1. スイスで5歳が中国人に刺される
  2. 2. 日本人女性80人「性売買」の衝撃
  3. 3. 処理水は有害 嘘と気づいた韓国
  4. 4. 「日本の鶏は韓国から伝来」断言
  5. 5. イラン 弾道ミサイル攻撃準備か
  6. 6. 米人気ラッパー 120人に性加害か
  7. 7. イラン「戦争の準備できている」
  8. 8. 鳥貴族に韓国人行列 4時間待ちも
  9. 9. 「核爆弾で日本消せ」罵詈雑言
  10. 10. 中国 運動会で安倍氏暗殺の寸劇
  1. 11. 中国人が嫌がらせ 1000回も電話
  2. 12. へその緒切らず放置し死亡 海外
  3. 13. メーガン妃 いじめ疑惑が拡大か
  4. 14. 少女時代ユナ 34に見えぬビジュ
  5. 15. 中東で危機 日本の物価に影響か
  6. 16. 「80億年後の地球」に似た星発見
  7. 17. バス炎上 非常口開かず25人死亡
  8. 18. そもそもビズボラってなに? 解説
  9. 19. 史上初 女性がメキシコ大統領に
  10. 20. イラン イスラエルに報復攻撃か
  1. 1. 退職金2000万 子2人を残し夜逃げ
  2. 2. 進次郎氏に党員が失望した理由
  3. 3. 買う価値ない商品 堀江氏が断言
  4. 4. ホテル代高騰 二重価格が急増中
  5. 5. 改悪が相次ぐクレカ 変更の中身
  6. 6. 社員566人 全員が「重度障害者」
  7. 7. 「ホテル三日月」海外で復活の訳
  8. 8. 隣席に太った客 航空各社の対応
  9. 9. ブリヂストン IOCスポンサー撤退
  10. 10. Panasonicの蛍光灯 生産終了へ
  1. 11. スズメ 絶滅危惧レベルに急減か
  2. 12. リンガーのチャーハン 凄い製法
  3. 13. SAの駐車枠 斜めになっている訳
  4. 14. トイレマナー崩壊 怒る店員たち
  5. 15. 「060」で始まる携帯番号追加へ
  6. 16. シャウエッセン新味 禁じ手解禁
  7. 17. 誤飲の恐れ バンダイが玩具回収
  8. 18. 斎藤前知事 味方0もしたたかな訳
  9. 19. 池袋駅の謎施設 44番出口の正体
  10. 20. 罰金22万 逆にポイ捨て増えた訳
  1. 1. 第4世代iPhone SE 2025年登場か
  2. 2. Google 裏表ないキーボード発表
  3. 3. Apple「homeOS」が25年リリース?
  4. 4. 曲名検索 iPhone16はボタン1つ
  5. 5. 携帯電話サービス「UQ mobile」で5Gス…
  6. 6. 機能最強、貴重品をまとめて身につけら…
  7. 7. 「#ワークマン女子」オープンへ
  8. 8. 最大耐荷重150kg！バッグにすっぽり収…
  9. 9. TGS2024 注目ゲーミング周辺機器
  10. 10. 「Windows 11 2024アップデート」提供…
  1. 11. Kindle人気タイトルが1巻無料に
  2. 12. オープンソースのミラーレス一眼カメラ…
  3. 13. ASUSがARグラス「AirVision M1」を参考…
  4. 14. 女性の写真を裸に 恐怖のアプリ
  5. 15. 連結可能で、折りたたむことができる！…
  6. 16. KFC、「原神」とコラボした「マジシャ…
  7. 17. 新製品レビュー：アップル iPhon…
  8. 18. Unihertz、5G対応小型スマホ「Jelly Ma…
  9. 19. たった一つのボタンでスマホに9つの動…
  10. 20. 少女の性的被害が相次ぐ写真から衣服を…
  1. 1. 真美子夫人と2ショ 女性の正体
  2. 2. トヨタ撤退 会長が五輪バッサリ
  3. 3. バレるとは…セレブとの売春仲介
  4. 4. 川上憲伸氏の乗る車に激怒 実名
  5. 5. 「大谷大谷…」独占で日米ポカン
  6. 6. なぜ? 30盗塁も戦力外…驚きの声
  7. 7. 仏出身の騎手 渋い日本食に舌鼓
  8. 8. 大谷が去ったエ軍の悲しい現実
  9. 9. カープ田中広輔が30代と不倫か
  10. 10. 横浜入団も…弱いと知らなかった
  1. 11. 寝たまま送球に騒然「変態すぎ」
  2. 12. ジャッジにない? 大谷の特異能力
  3. 13. 大谷は「可愛い女の子」発言弁明
  4. 14. 格付けで撃沈 柔道2大美女が話題
  5. 15. 始球式で暴投も投げ方に大反響
  6. 16. 「大谷は2.8億円しか…」米仰天
  7. 17. 阿部監督にビール 最もかけた男
  8. 18. 阪神戦力外 チャンス欲しかった
  9. 19. SB和田にアクシデント…緊急降板
  10. 20. 始球式で大失敗 ファン驚きの声
  1. 1. 眞栄田郷敦がスピード離婚と報道
  2. 2. Snow Man冠番組 炎上相次ぎ失望
  3. 3. 内P打ち切り 原因は内村の不倫か
  4. 4. 木村拓哉を羽交い絞め? 物議醸す
  5. 5. 唐沢俊一さん死去 弟が衝撃投稿
  6. 6. 5人組アイドルが全員脱退 衝撃
  7. 7. 漫才できない 透析後に妻が不倫
  8. 8. ビーチボーイズ再放送 異常事態?
  9. 9. 業界人語る使いたくない旧ジャニ
  10. 10. コネって凄いな Koki,に心ない声
  1. 11. 大臣就任自慢も文春砲 SNS大荒れ
  2. 12. 水原被告 25億円返さなくていい?
  3. 13. 手越がイッテQ復帰 尽力した芸人
  4. 14. 任天堂 京都に資料館オープン
  5. 15. Perfume 生放送番組で大事故寸前
  6. 16. 玉森裕太 新ドラマでトラブルか
  7. 17. 第2の宮沢りえ 女優が音信不通か
  8. 18. 金田朋子と電撃離婚 親権初公表
  9. 19. 薬師丸と内縁関係? 交際20年か
  10. 20. 森香澄が性的同意を巡りやること
  1. 1. 晩婚夫婦 第1子妊娠するも夫凍る
  2. 2. 運動会で下着丸見え ママ友激怒
  3. 3. 大谷翔平の妻のセンスにプロ驚き
  4. 4. 「外せない」10月深夜アニメ1位
  5. 5. 40代女性がやらなくなった髪型
  6. 6. 性欲強い女 彼が決めつけた理由
  7. 7. 「あなたの感想」子黙らせた方法
  8. 8. ピルは危険? 婦人科医がガチ反論
  9. 9. 本当に最悪 ホテルで迷惑行動
  10. 10. 夫の浪費癖が酷い…通帳見て驚愕
  1. 11. 「だけ弁当」中華丼が本日新発売
  2. 12. がんで髪脱毛 美容師発言にあ然
  3. 13. 「ケンタッキー」×『原神』がコラボ！…
  4. 14. 住所変更で人事部に 後輩にゾッ
  5. 15. 「反抗期の娘」の部屋から異臭
  6. 16. Seriaの使い捨てグッズに大絶賛
  7. 17. イラッ 生理中にありえない提案
  8. 18. 子の代わりに婚活 62歳母の嘆き
  9. 19. 娘の発言 可愛さで「夫が崩壊」
  10. 20. 娘溺愛した夫からLINE 嫌な予感