¡Ú¤â¤Æ¤Ê¤·¥ª¥È¥³¥á¥·¡Û¿·´¶³Ð¡ª¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥é¥¤¥¹¤ÎÏÂÉ÷¤¢¤ó¤«¤±¥ª¥à¥é¥¤¥¹
¿·´¶³Ð¤Î¥ª¥à¥é¥¤¥¹
¤³¤ó¤Ë¤Á¤Ï¡£°æ¸ý¥¿¥¯¥È¡Ê@ouchigohan_ojisan¡Ë¤Ç¤¹¡ª
º£²ó¤Ï¡¢Ëͤ¬³ØÀ¸»þÂ夫¤éºî¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤È¤Ã¤Æ¤ª¤¤Î¥á¥Ë¥å¡¼¤ò¤´¾Ò²ð¤·¤Þ¤¹¡ª
¤¬¤Ã¤Ä¤ê¤·¤¿¤â¤Î¤òµá¤á¤ë¤ªµÒÍͤËËͤ¬É¬¤ººî¤Ã¤Æ¤¤¤¿¥á¥Ë¥å¡¼¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¤ªµÒÍͤ«¤é¤â¤â¤Î¤¹¤´¤¯¹âɾ²Á¤ò¤¤¤¿¤À¤¤¤Æ¤¤¤¿¤È¤Ã¤Æ¤ª¤¤Î¥á¥Ë¥å¡¼¤Ê¤Î¤Ç¡¢º£Æü¤Ï¤½¤Î¥ì¥·¥Ô¤ò¤´¾Ò²ð¤·¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡ª¡ª
¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥é¥¤¥¹¤ÎÏÂÉ÷¤¢¤ó¤«¤±¥ª¥à¥é¥¤¥¹
ºàÎÁ¡Ê2¡Á3¿ÍÁ°¡Ë
¡¦¥Ô¡¼¥Þ¥ó¡Ä¡Ä2¸Ä
¡¦¤¿¤Þ¤Í¤®¡Ä¡Ä1/2¸Ä
¡¦¤Ë¤ó¤Ë¤¯¡Ä¡Ä2¤«¤±
¡¦¥¦¥¤¥ó¥Ê¡¼¡Ä¡Ä2ËÜ
¡¦¤Þ¤¤¤¿¤±¡Ä¡Ä1pc
¡¦Çò¥Í¥®¡Ä¡Ä1ËÜ
¡¦Íñ¡Ä¡Ä3¸Ä
¡¦¸Ç¤á¤Ë¿æ¤¤¤¿Çò¤´ÈÓ¡Ä¡Ä1¹çʬ
¡¦¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¡Ä¡ÄÂ礵¤¸2
¡¦¥Ð¥¿¡¼¡Ä¡Ä25g
¡¦¾ßÌý¡Ä¡ÄÂ礵¤¸1¤È1/2
¡¦±ö¡Ä¡ÄŬÎÌ
¡¦¥Ö¥é¥Ã¥¯¥Ú¥Ã¥Ñ¡¼¡Ä¡ÄŬÎÌ
¡ÚA¡Û
¡¦¿å¡Ä¡Ä600ml
¡¦ÏÂÉ÷¤À¤·¤ÎÁǡġľ®¤µ¤¸1
¡¦¤·¤ç¤¦¤æ¡Ä¡ÄÂ礵¤¸2
¡¦¤ß¤ê¤ó¡Ä¡ÄÂ礵¤¸2
¡¦º½Åü¡Ä¡Ä¾®¤µ¤¸1
¡¦¤¹¤ê¤ª¤í¤·¤·¤ç¤¦¤¬¡Ä¡Ä¾®¤µ¤¸1
¡¦¿åÍϤÊÒ·ªÊ´Å¬ÎÌ
¡¦¤ß¤Ä¤Ð¡Ä¡Ä¾¯¤·
²¼½àÈ÷
¡¦¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï¤ß¤¸¤óÀÚ¤ê¤Ë¡¢¶Ì¤Í¤®¡¢¥Ô¡¼¥Þ¥ó¡¢¥¦¥¤¥ó¥Ê¡¼¤ÏÁƤߤ¸¤ó¤Ë¡¢¤Þ¤¤¤¿¤±¤Ï¤Û¤°¤·¡¢Çò¥Í¥®¤ÏÇöÀÚ¤ê¤Ë¡¢¤ß¤Ä¤Ð¤ÏÍÕ¤ÎÉôʬ¤Á¤®¤Ã¤Æ¤ª¤¯¡£
¡¦Íñ¤ÏÍϤ¤¤Æ¤ª¤¯¡£
ºî¤êÊý
1. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¤ò¤·¤¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤òÆþ¤ìÃæ²Ð¤Ç²ÃÇ®¡¢¹á¤ê¤¬¤¿¤Ã¤¿¤éÁƤߤ¸¤ó¤Ë¤·¤¿¶Ì¤Í¤®¤òÆþ¤ì¤Æ¡¢3ʬÄøÅÙßÖ¤á¤ë¡£
2. ¥Ô¡¼¥Þ¥ó¤È¥¦¥¤¥ó¥Ê¡¼¤òÆþ¤ì¡¢±ö¤ò¿¶¤êßÖ¤á¤ë¡£
3. Çò¤´ÈÓ¤òÆþ¤ì¤Æ·Ú¤¯ß֤᤿¸å¡¢±ö¡¢¥Ð¥¿¡¼¡¢¥Ö¥é¥Ã¥¯¥Ú¥Ã¥Ñ¡¼¤òÆþ¤ì¡¢¶¯²Ð¤Ç¤·¤Ã¤«¤ê¤Èß֤ᡢºÇ¸å¤Ë¾ßÌý¤ò¤Þ¤ï¤·¤«¤±¡¢¤µ¤é¤Ëß֤᤿¤é¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥é¥¤¥¹¤Î´°À®¡£´ï¤ËÀ¹¤êÉÕ¤±¤Æ¤ª¤¯¡£
4. Æé¤ËA¤òÆþ¤ì¤Æ²ÃÇ®¤·¡¢Ê¨Æ¤·¤¿¤é¤Þ¤¤¤¿¤±¤ÈÇò¥Í¥®¤òÆþ¤ì¤Æ5ʬÄøÅټѹþ¤ß¡¢¿åÍϤÊÒ·ªÊ´¤Ç¤È¤í¤ß¤ò¤Ä¤±¤ë¡£
5. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥µ¥é¥ÀÌý¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤ò¤Ò¤¤¤ÆÃæ²Ð¤Ç²ÃÇ®¤·¡¢ÍϤ¤¤¿Íñ¤òÆþ¤ì¤Æ¤°¤ë¤ê¤Èº®¤¼¡¢È¾½Ï¤Î¤Þ¤Þ¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥é¥¤¥¹¤Î¾å¤Ë¤Î¤»¤ë¡£
¢¨¥Æ¥Õ¥í¥ó¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¿ä¾©
6. ¤¢¤ó¤«¤±¤ò¤¿¤Ã¤×¤ê¤È¤«¤±¡¢¤ß¤Ä¤Ð¤ò¤Î¤»¤¿¤é´°À®¡ª
¥¤¥ó¥Ñ¥¯¥È¤âËþÂÅÙ¤â¡ý¡ª
¤¢¤ó¤«¤±¤¬Í¥¤·¤á¤ÎÌ£ÉÕ¤±¤Ê¤Î¤Ç¡¢¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥é¥¤¥¹¤ÏÇ»¤¤¤È´¶¤¸¤ë¤°¤é¤¤¤¬¤Á¤ç¤¦¤É¤è¤¤¤Ç¤¹¡£Ç»¤µ¤Ï¤ª¹¥¤ß¤Ç¤´Ä´À°¤¯¤À¤µ¤¤¡ª¡ÊÇ»¤¯¤·¤¿¤¤¾ì¹ç¤Ï±ö¤ÇÄ´À°¡Ë
¤È¤í¤È¤í¤ÎÏÂÉ÷¤¢¤ó¤«¤±¤È¤Õ¤ó¤ï¤êÍñ¤¬¡¢Ç»¤¤ÌܤËÌ£¤ò¤Ä¤±¤¿¥¤¥ó¥Ñ¥¯¥È¤Î¶¯¤¤¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥é¥¤¥¹¤òÊñ¤ß¹þ¤ó¤Ç¡¢º£¤Þ¤Ç¤Ë¤ß¤Ê¤µ¤ó¤¬¿©¤Ù¤¿¤³¤È¤Î¤Ê¤¤¿·´¶³Ð¤Î¥ª¥à¥é¥¤¥¹¤Ë»Å¾å¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡ª
ËÜÅö¤Ë¤ª¤¤¤·¤¤¤Î¤Ç¡¢¤¼¤Ò¤ª»î¤·¤¯¤À¤µ¤¤¡ª
°æ¸ý¥¿¥¯¥È¡Ê@ouchigohan_ojisan¡Ë¡ÃInstagram