効果10倍、蒸しショウガの作り方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 冷え性改善に効くと評判の「蒸しショウガ」の作り方を紹介している
  • 1ミリ厚にカットしたショウガを80℃に熱したオーブンで1時間過熱する
  • 乾燥したら、紅茶などに入れるのがオススメだという

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