美肌に嬉しい「最強食べ合わせ」3つ タンパク質たっぷりな食材

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 海外美容サイトを参考に、美肌によい「最強食べ合わせ」を紹介している
  • 枝豆と鶏のささみ、海苔と卵、アボカドとサーモンの3つ
  • キレイな肌を保つために不可欠なタンパク質を多く含む組み合わせだという

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