楽をしながら食費を節約する方法 2013年4月23日 17時23分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと スーパーでは、使う費用の上限を決めて買い物をすると上手く節約できるという 献立は決めない、買出しは1週間まとめてするのが基本 野菜を1000円、7日間のたんぱく質と副菜用などを合わせて1500円程度買う 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。