睡眠不足が認知症を招く原因に?

ざっくり言うと

  • 「睡眠不足が認知症を招く原因になる」と専門家は見ている
  • 人間の脳にあるベータアミロイドが蓄積されると、認知症の原因になると考えられる
  • ベータアミロイドの蓄積を防ぐ唯一の有効な手段が「睡眠」だという

ランキング

x