寝室に工夫を盛り込んで、入眠の際にありがちなストレスを減らすことに成功した日刊住まいライター。枕元に、ホテルみたいな照明スイッチをつけました。また、充電や小物を置けるニッチも設置。加えて照明の位置は、まぶしくならないように絶妙な位置に調整しています。快適な寝室ライフを紹介。壁づけのスポットライトがあれば睡眠のジャマにならない筆者は妻と子ども2人（9歳と6歳）の4人家族。家づくりの際に、28社のハウスメー