新年おめでとうございます。2022年も【からだケアレシピ】でおいしくからだを整えていきましょう！新年第1回目は、薬膳料理家・ちづかみゆきさん（@miyukichizuka）にお正月に食べすぎて重くなった胃腸をケアするレシピを教えていただきました。旬の金柑と蕪を使って、目にも美しく食べておいしいサラダをご紹介します！温め食材で消化促進＆気の巡りをサポートあけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします