にんにくたっぷり!レンジ調理で「スタミナ牛しぐれ煮」【調理家電でラク家事ごはん】 にんにく+しょうゆはお酒ともごはんとも相性良し! 連載【調理家電でラク家事ごはん】の2021年12月は、電子レンジで作る“肉系おつまみ”のレシピをご紹介してきました。最終回となる第4回は、「スタミナ牛しぐれ煮」。これまで同様、電子レンジ料理研究家のタケムラダイさんにレシピを教えていただきました。