体にいいと言われる発酵食。自分でつくるのは難しそうなイメージがありますが、そんなイメージを一新する、簡単でおいしい「ザワー白菜」のレシピを紹介します。発酵で生まれた自然な酸味が美味!ザワー白菜 ザワー白菜塩分が低くたっぷり食べられ、肉料理の消化促進にも最適です。●ザワー白菜【用意するもの】・容量800mlの筒状保存容器(ここでは直径11×高さ10cmのガラス容器)・トマト缶(400g入り)や水500ml入りのペットボ
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体にいいと言われる発酵食。自分でつくるのは難しそうなイメージがありますが、そんなイメージを一新する、簡単でおいしい「ザワー白菜」のレシピを紹介します。発酵で生まれた自然な酸味が美味!ザワー白菜 ザワー白菜塩分が低くたっぷり食べられ、肉料理の消化促進にも最適です。●ザワー白菜【用意するもの】・容量800mlの筒状保存容器(ここでは直径11×高さ10cmのガラス容器)・トマト缶(400g入り)や水500ml入りのペットボ