卵のふんわり感とお肉のしっかりした食べごたえが子どもにも人気のおかず、ピカタ。豚肉でつくるのが一般的ですが、今回はアジを使った変わり種レシピをご紹介します。小麦粉の代わりにカレー粉をまぶすので味わいのアクセントになり、糖質オフにも。 アジのカレーピカタカレー風味で子どもも喜ぶ。しっとりやわらかなアジのピカタを糖質オフで●アジのカレーピカタスパイシーな辛さが食欲をそそる！卵で包まれた、アジのしっと