前編では、強豪・早稲田大ボート部が取り組んでいるトレーニング法について伺いましたが、後編ではトレーニングの正しい動作をお伝えしていきます。正しいフォームでなければ本来の目的は果たせない早稲田大漕艇部・石田 良知選手（3年）ところで高校球児のみなさんは、正しいフォームでエルゴメーターを活用しているだろうか？内田 大介監督は「トレーニングは、たとえばスクワットがそうであるように、エルゴメーターも正し