【画像】ゴーヤーチャンプルーのやせ献立。豆腐の水きりは電子レンジで簡単 3/8

イラスト全身女性
  • ゴーヤーチャンプルーとその他料理
  • ペーパータオルに包んだ豆腐
  • イラスト全身女性
  • 正面両手上げてYの字
  • 両手上げてひじ直角片足上げる
  • 横向き両ひじ直角片足あげる
  • 上体前のめり片足あげる
  • 両肘直角にあげ片足も横にあげる

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