大量消費にもおすすめ！きゅうりの作りおきおかず3選
旬のきゅうりは、水分たっぷりシャキシャキのうちに作りおきおかずにしましょう。分量を変えて作れば、大量消費にもぴったり。
エスニックな味わいが夏にぴったり
やみつき♡たたききゅうりのナンプラー漬け
by 管理栄養士ゆきぼむ
ナンプラーのエスニックな香りがクセになる美味しさのたたききゅうり♡さっぱりと食べられますよ。簡単で作り置きにもおすすめ◎
かつお節とゴマの風味で手が止まらない
きゅうりのおかかナムル【作り置き】
ポリポリ食感のきゅうりに旨味が強いかつお節が合わさり、くせになるのでお箸がとまらな〜い。きゅうりの消費にもおすすめです。
ツナとミョウガがきゅうりとベストマッチ
ピリ辛きゅうりツナミョウガ和え★作り置き
by 元外交官夫人のレシピ
きゅうりの厚切りは「あー、きゅうり食べたな」と感じます。そんな満足感のある和え物はミョウガ入り、某小料理屋からヒント◎
夏のきゅうりはさっぱりしていて、ついつい食べ過ぎてしまいますが、カロリー控えめで毎日飽きずに食べられますね。たくさんきゅうりが手に入った時は、ぜひお気に入りのレシピで作りおきを作ってみてくださいね！
