【うますぎ】きゅうりとオクラで作る料理、レシピ25選

今回は、きゅうりとオクラを組み合わせた人気料理を紹介します。きゅうりとオクラのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。オクラみょうがきゅうりトマト、オクラサラダ、オクラ巻きなどなど、どれも美味しそうですよ！きゅうりといえばトマト、玉ねぎ、ごま、人参、卵などの相性も抜群。きゅうりに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。

ひじきとワカメときゅうりとオクラのネバネバサラダ

レシピの食材・材料

乾燥ワカメ
きゅうり
ひじき
オクラ

6*14 SaladBox

8*8 SaladBox

6*20 SaladBox

8*9 SaladBox

6*6 SaladBox

8*5 SaladBox

豚のオクラ巻き

レシピの食材・材料
豚ロース肉
オクラ
大葉
きゅうり
タレの材料

5*31 Salad Box

6*21 SaladBox

お箸が止まらない( •ॢ◡-ॢ)-♡オクラみょうがきゅうりトマトのごま油和え♪

レシピの食材・材料
オクラ
みょうが
きゅうり
トマト
☆ごま油

《夏野菜尽くし☆さっぱり晩ご飯》 #夏野菜 #なす #ピーマン #焼く/炒め物 #ゴーヤ #オクラ #豆腐 #サラダ #きゅうり #簡単料理 #麦ご飯

7*15 SaladBox

7*5 Salad Box

7*6 SaladBox

ツナとオクラの冷茶漬け

レシピの食材・材料
ご飯
ツナ缶
オクラ
みょうが
きゅうり

Somen Noodle w/ Grated Cucumber and Yam

レシピの食材・材料
そうめん
山芋(長芋)
オクラ
梅干し
きゅうり

ミートソースパスタ : オクラサラダ★

レシピの食材・材料
トマト
玉ねぎ
にんじん
しめじ
コンソメ

サーモンのムニエル タルタルソース : じゃがいものガーリック炒め : オクラのサラダ★

レシピの食材・材料
サーモン
小麦粉
塩コショウ
バター
じゃがいも

豆腐とめかぶのネバネバサラダ(o^^o)

レシピの食材・材料
豆腐
味付きめかぶ
オクラ
きゅうり
★ほんだし

ピリ辛柚子胡椒で簡単おつまみ❤

レシピの食材・材料
きゅうり
大根
オクラ
大葉
塩昆布

☆さっぱりごま油あえ☆

レシピの食材・材料
きゅうり
オクラ
トマト
茗荷
ごま油

トマト🍅の冷たいスープ

レシピの食材・材料
トマト(完熟)
きゅうり
青じそ
梅干し
にんにく

冷しゃぶそうめん

レシピの食材・材料
そうめん
オクラ
きゅうり
人参
ごま

めかぶとろろ

レシピの食材・材料
めかぶ（味付いてないタイプ）
オクラ
山芋
梅干し
かつお節

オクラときゅうりとツナの冷やし素麺、たんぽぽ茶

【3分でクッキング！】 塩麹・白だしで山形のだし〜

レシピの食材・材料
茄子
きゅうり
オクラ
みょうが
しそ(包丁でみじん切り)

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（著＆編集：SnapDish編集部）