美容に効く、ワサビ活用レシピ 2013年12月5日 9時34分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 美容や生活習慣病の予防に効果的なワサビを使ったレシピを紹介 一口大に切ったマグロをワサビと醤油であえ、切ったアボガドを加える、など ワサビの摂取量の目安は1日に3〜5gとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。