寝違いで首スジが痛い時の対処法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 寝違いで首スジが痛いと思った時の対処法を伝授した記事
- 首の左右どちらが痛いか確認し、痛い方向のこめかみを同じ向きの手の指で押さえる
- 痛む部分に負荷を与えてストレッチさせることで痛みを和らげる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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