バストアップに効果的なエクサ 2014年2月13日 18時46分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと バストアップに効果的なエクササイズを紹介している 胸の前で両手の平を合わせ、押し合い、そのまま8の字を描く運動を数回繰り返す 筋肉量が増えれば熱を生みだしやすくなり、冬でもファッションを楽しめる体になれる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。