■体の中が老けることで見た目が老けていく初めに伝えたいことは「老け顔は早死にする」ということです。見た目が老けている人は寿命も短いのです。南雲吉則Yoshinori Nagumo1955年生まれ。東京慈恵医科大学卒業、東京女子医科大学病院形成外科、癌研究会付属病院外科、東京慈恵医科大学第一外科乳腺外来医長を経て、乳房専門のナグモクリニックを開業。『20歳若く見えるために私が実践している100の習慣』（中経出版）など、