暮らし上手の人が実際になにを食べているのか、「リアルな食卓」に注目が集まっています。ここでは、元祖・節約主婦として知られ、カウンセラー・エッセイストとして活躍する若松美穂さんが普段、スーパーで買って食べているものについて伺いました。そこまで量が必要ではないわが家がスーパーで買うもの今回は、50代になった私がスーパーでよく買うものとそのコツについてお伝えします。子どもが巣立ち、70代の母や50代の夫なども