虫歯を防ぐためには、食後すぐに歯を磨いた方が良いそうです。ですが、酸性の強い食品を摂取した時に 歯のエナメル質が溶け出してしまうそうなので30位経ってから磨くのが良いそうです。「pＨ（ペーハー）5.5」酸性が強い食品というのは、この値より 少なければ少ないほど 酸性が強くなります。そこでpＨ5.5以下の酸性が強い食品とは、どんなものがあるのか調べてみました。【関連記事】栄養士がアドバイス！口内炎の原因と食事