数百万もの人が「血糖コントロール不良」という状態に陥っているという（写真：freeangle／PIXTA）健康診断で血糖値が正常の範囲から外れている、あるいは外れかかっているという指摘を受けて心配になっている中高年以上の人は少なくないでしょう。高血糖はもちろん低血糖も体に良くありません。『回復人体中の細胞が疲れにつよくなる』より一部抜粋、再構成してお届けします。問題の発生源は「不安定な血糖値」「なんでこんなこ