「年々背中にお肉がつきやすくなってきた」「背中の贅肉をスッキリさせて、若々しい後ろ姿を手に入れたい」こんなお悩みをお持ちの方はいませんか？たるんではみ出た背中のお肉に、輪郭のぼやけた肩甲骨。どうしても老けてみられがちな姿の原因のひとつは、普段の姿勢にあるといわれています。そこで今回は、背中の贅肉をスッキリさせる正しい姿勢のポイントと、若々しい後ろ姿が目指せる「背中ストレッチ」を、現役ヨガインストラ