こんにちは、八百屋歴10年の青髪のテツです。突然ですが、ほうれん草を買いすぎたとき、どうやって保存していますか？ もし、すぐに食べないなら…冷蔵ではなく「冷凍」がオススメ！冷蔵ではビタミンなどの栄養がどんどん抜けていきますが、冷凍なら長期間栄養をキープできるんです。しかも、風味もほぼ変わらずおいしいまま、とメリット三昧！ では、冷凍テクを順を追って紹介しますね♪ 【青髪のテツ】濃厚で甘～