ランニングシューズにはさまざまな種類のソールがありますが、初心者はクッション性や安定性のある厚底タイプを選ぶのがおすすめです。 そこで今回は、なぜ初心者にはクッション性や安定性のある厚底ランニングシューズがおすすめなのか、厚底タイプの特徴やメリットを紹介します。 また、初心者向けの注意点も解説するので、ぜひシューズ選びの参考にしてみてください。 厚底ランニングシューズ