顔や足に起きやすいむくみ。重大な病気のサインである場合もありますが、基礎疾患がなければほとんどの場合が心配のないむくみです。女性に多い足のむくみですが、足が太くなってしまうため、むくみのマッサージを受ける方も多いのではないでしょうか。そこで注目されるリンパマッサージですが、実はリンパを揉むことがむくみの改善にはつながりません。そこで今回はむくみについて説明をしていきます。 【関連記事】睡眠中