葛飾区のパーソナルトレーナー小澤源太郎です。足にこだわり、お客様の慢性痛の解決を目指しています！要介護になる原因のうち、関節疾患、高齢による衰弱、骨折・転倒は、合わせて３０％程度になるとデータがあります。（出典：厚生労動省H25国民生活基礎調査）しかし、「自分の足で歩き、健康寿命を全うしたい」という想いを持っている人も多いはず。では、一体どうしたらよいのでしょうか？今日はその、関節や骨に関わっ