ほっそり女子になる正しい呼吸法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ほっそり女子になるための正しい呼吸法を指南している
- お腹を膨らませ、約15秒キープする深呼吸を1回10セット行う
- 呼吸法を見直すことで、代謝や消化力、腹筋の向上、体温の上昇が望める
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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