大好評！れんこんと油揚げで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、れんこんと油揚げを使った人気料理です。れんこんと油揚げのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。れんこん紫蘇弁当、れんこん油揚げ、れんこんはさみ、れんこんもち、油揚げ巻きなどなど、どれも美味しそうですよ！れんこんといえばにんじん、ごぼう、酒、ごま、などの相性も抜群。れんこんに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。

豚汁

レシピの食材・材料
豚肉
ごぼう
大根
にんじん
里芋

れんこんと油揚げの和風キーマカレー

レシピの食材・材料
れんこん
玉ねぎ
油揚げ
豚ひき肉
サラダ油

れんこん紫蘇つくね弁当

ひじき、れんこん、にんじんのサラダ

夏野菜

ひとり晩ごはん

炒めなます

2015/12/14(月) 晩ご飯

おかなさんの料理 ひじきとれんこんの胡麻みそマヨサラダ(๑◕ฺ‿ฺ◕ฺ๑)厚揚げなめこと油揚げの味噌汁

明太子づくしの晩ご飯♪

#ちらし寿司ケーキ #寿司ケーキ 学校から帰ってきて3時間かけて作りました 家族のみんなも美味しいと第満足😋

レシピの食材・材料
酢飯
にんじん
干ししいたけ
かんぴょう
油揚げ

ひき肉、人参、豆腐とれんこん油揚げとじ

今日の夜ご飯！

レシピの食材・材料
れんこん
にんじん
こんにゃく
出汁
醤油

12.8 あーるちゃんの鶏ひき肉の油揚げ巻きのお弁当

今日の夕食 鯖のみりん干し、きゅうりの酢の物、れんこんの塩きんぴら、油揚げのマヨチーズ焼き、じゃがいもの味噌汁、玄米

鶏むね肉の照り焼きステーキ、蓮根きんぴらサラダ、さつまいもご飯、みそ汁

なすと豚肉の胡麻ポンがけ

本日のお弁当

本日のお弁当

アイ妻弁当

鶏団子のれんこんはさみ、油揚げの玉ねぎ詰め焼き、かき菜のマスタードマヨ、ミニトマト、もずく

真希ちゃんの れんこんもち と秋刀魚のつみれ汁♪

日本酒とおつまみ

ある日の娘弁当…☆。.:＊・゜

和風ハンバーグ丼。

栗ご飯

お弁当（ゆかりかけご飯、高野豆腐と油揚げの煮物、れんこんのラー油きんぴら、青梗菜の生姜炒め、卵焼き）

旦那様お弁当

鶏肉と根菜のおかずいなりの煮物

10/29 旦那弁当

今日は、和食〜(*^^*)

旦那様のお弁当オカズで母娘の朝ごはん1/30

牛肉キンピラPLUS野菜の煮物

贅沢お昼御飯

#肉じゃが#れんこんのきんぴら#豆腐と油揚げの味噌汁

息子のお弁当2016.2.7

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（著＆編集：SnapDish編集部）