主婦の味方！トマトといかなごで作る料理、レシピ25選

今日紹介するのは、トマトといかなごで作るやみつき料理です。トマトといかなごのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。いかなご入り出汁巻き卵、いかなご釘煮オニギリ、いかなご釘煮卵焼き、ドライトマトピザなどなど、どれも美味しそうですよ！トマトといえば玉ねぎ、ニンニク、卵などの組み合わせもありかも。トマト関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

釜揚げのいかなごと青ネギ・ドライトマトピザ♬

Chef 中川浩行さんの基本のトマトソースでいかなごピザ♪

豚肉ピーマンしめじのスパイス炒め、お葱の卵焼き、ブロッコリー、ウインナー、ミニトマト、いかなご。

breakfast!! 2016/1/17

●豆腐えのきわかめのスープ ●いかなご入り出汁巻き卵 ●キムチ ●長ネギのチヂミ ●キャベツ＆アボカド納豆サラダ ●トマト

朝ごはん

breakfast!! 2015/12/27

お弁当

お弁当

6/9べんとう

おでん ピーマンとシラスのナムル 玉子焼き ミニトマト おにぎり（いかなご釘煮、柴漬け） ゴールデンキウイ

豆腐と油揚げのお味噌汁、アジの干物、餃子、サラダ (レタス・スプラウト・トマト)、いかなごの釘煮

芋と揚げの煮物 ニラ玉 ほうれん草のお浸し 水菜とトマトと鶏ササミのサラダ いかなごの釘煮

いかなご釘煮卵焼き 人参ナムル 明太子ポテサラ ソーセージ スナップエンドウ ミニトマト お豆腐とエノキとワカメのお味噌汁 イチゴ キウイ

4/3お弁当

パパのお弁当

鶏胸肉塩麹焼き 南瓜ベーコン巻き 玉子焼き 3色ナムル オクラ ミニトマト いかなご釘煮オニギリ スイカ

おにぎり（いかなごの釘煮、明太子） ネギ入り卵焼き 肉入りきんぴら ブロッコリー スナップエンドウ ミニトマト 大根とベーコンとシメジの豆乳スープ イチゴ キウイ

4月5日高校生弁当

4月13日高校生弁当

2014.7.2

もやしのお味噌汁、チーズと半目玉焼き乗せロール白菜とトマト、厚揚げの油淋鶏ソース 胡瓜添え、蓮根と薩摩揚げとわかめの金平風、いかなごの釘煮子は遊びに行って食べない

4月13日(水)旦那さまのお弁当

4月22日(金)高校生弁当

3月15日(火)高校生弁当

supper!! 2016/3/9

今日のパパ弁当♪

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（著＆編集：SnapDish編集部）