主婦の味方!トマトとさわらで作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、トマトとさわらを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きなトマト、さわらで作った料理を集めました。ソテートマトケッパーソース、トマトドレデリカ風、唐揚げトマトソース、トマトポン酢ソース、ドライトマトごはんなどなど、どれも美味しそうですよ!トマトといえば玉ねぎ、ニンニク、卵などの組み合わせもありかも。トマトに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。

サワラの野菜甘酢ソース

レシピの食材・材料
トマト缶(カット)
きゅうり(角切り)
玉ねぎ(みじん切り)


さわら塩焼き/ゴボウサラダ/茹で玉子/きゅうりピクルス/トマト

さわら塩麹漬けの献立

さわらのトマト煮

晩ご飯

鰆と春野菜の香草焼〜☆

若鶏のトマトソース さわらのソテー♫

さわらの稚魚さごしのソテー、トマトソースで。

さわらのハーブソテー 天ぷら(レンコン、かぼちゃ、しそ、ししとう) トマト

晩ごはん🍚

お弁当

今日の夕食 さわらのソテー(トマトポン酢ソース)、もやしとおくらのごまあえ、新じゃがとベーコンの味噌汁

あきこちゃんの🎀さわらの大葉風味パリパリ揚げ ⁇、ドライトマトごはん、タマドレサラダ、キャベツの冷製ポタージュスープ の夜ごはん♪

さわらのトマトドレ合えデリカ風💕

レシピの食材・材料

小麦粉
〈調味料〉
☆生トマトorトマト缶
☆ワインビネガーor酢

さわらのソテートマトケッパーソース

さわらの西京焼き

さわらのアクアパッツァ、アボカドとトマトの冷製スープ

さわらのトマト煮꒰⁎❛⃘ͫ ⍘⃘ ❛⃘ͫ⁎꒱

ベーコンポテトチーズ、さわらの唐揚げトマトソースあえ

9月14日

おべんとう

晩ご飯

晩ごはん♪

キャベツのトマト煮・サワラの醤油麹漬けの唐揚げ・かぼちゃの煮物

さわらの生姜味噌焼き 、鶏団子のみぞれ煮 、焼きかぼちゃのトマト和え 、えのきと長ネギのスープ

さわらの西京焼★プレートごはん

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(著&編集:SnapDish編集部)