夜遅くに食べてもOKなもの3つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 夜遅くに食べてもOKなものを紹介している
  • ホットヨーグルト、焼きリンゴ、納豆の3つ
  • 焼きリンゴは、寝ている間の細胞の生まれ変わりをサポートするそう

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