年末のむくみ対策に食べたい食材 2014年11月29日 11時26分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと むくみ対策に食べたい食材として、筆者はユリネをオススメしている 野菜の中でもトップクラスを誇るカリウムが入っており、むくみに効くという 食物繊維と葉酸が含まれているので、妊婦にとっても理想的な食材といえる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。