ジムとヨガはどちらが痩せる？すぐ痩せたい人にはジムがおすすめ！
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ジムとヨガのダイエット効果と特徴を紹介しています
- カロリーをたくさん消費して短期的に痩せたいという人もジムがオススメ
- ダイエットが続かないという人はヨガを選ぶと良いでしょう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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