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整体のプロ直伝「100円ショップの健康グッズ」 全身のツボに「健康棒」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 整体のプロが「100均健康グッズ」を紹介している
  • 「健身棒」というツボ押し器具は、息を吐いている時にゆっくり押して使う
  • 体のゆがみが直る「骨盤ストレッチ枕」、「フィットネスボール」なども
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