『肩こり』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
刺激で筋線維や血管が傷つき、痛みやコリを助長してしまうと説明
肩・首のこりは頭痛の原因となり、姿勢と自律神経は大きく関係しているそう
「現在、体の不調・悩みがある」が9割以上で、具体的には肩こりが最多に
症状がひどくなると、腕にまで痛みやしびれが出るケースもあるという
食器洗いではひざを軽くゆるめて足を前後に開く、など
スマホを見るときは背もたれに頭を預けて首を前傾させないなどを推奨
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