ロコモティブシンドロームの周知により、日頃の運動が大切であることは知られてきたようです。しかし、具体的な取り組み方法やグッズ類となると、とたんに「我流」が散見されます。そこで、スポーツ促進の最新事情について、「ちあき接骨院・ちあきスポーツ院」の戸畑先生を取材しました。 注目ワードは「アクティブストレッチ」 編集部 今回はスポーツによる受傷防止策について伺います。ま