就職に転職、借金、家族との関係や恋愛、健康や生活習慣…。あのとき自分の選択は正しかったのか、人間関係をやり直したい、どうしてあの人はあんなことを言ったのだろう、そんな悩みはつきません。ここではお坊さんが答える相談サイト「hasunoha（ハスノハ）」にて、これまで2300件以上のお悩みに向かい合ってきた住職・吉武文法（よしたけふみのり）さんに、マイナスな感情との向き合い方について伺いました。お坊さんが教える、