手間がかかると思われがちな洋食も、レンジで簡単につくれてしまう裏技がじつはあるんです。やさしい味わいのトマトクリーム煮で、ほっこり気分を味わってみては？定番の洋食もレンジで簡単。チキンのトマトクリーム煮洋食の定番もレンジにおまかせ！牛乳でつくる軽めの味わいも魅力ですよ。●チキンとポテトのトマトクリーム材料（4人分） 鶏胸肉1枚（300g） ジャガイモ3個（300g） A［トマトケチャップ、水各大さじ4顆粒