甘いものは食べたいけど糖質は抑えたい！そんな時は豆腐を使った「豆腐スイーツ」はいかがですか？ヘルシーだし美味しくてアレンジもできます。飽きずにダイエットを続けるためにも知って損はしないはず、スイーツにヘルシーさを求める方にも豆腐スイーツはおすすめです。豆腐クリームでヘルシーショートケーキを実現出典：https://www.instagram.comホールのショートケーキも豆腐で作ったクリームでデコレーションすれば、ヘルシ