フルーティーで体によく、美味しいフルーツビネガーをおうちで作ってみませんか？フルーツの香りとお酢のパワーで残暑も元気に乗り切りましょう！© puhhha - Fotolia.com■疲れた体にお酢が効く！運動や仕事でエネルギーを使ったとき、お酢を摂取すると疲労回復がより効率的になるという実験結果があります。しかも、その際糖分を一緒に摂取すると、その効率はよりアップするそう。お酢と糖分を一緒にとることは、疲れた体