ひき肉＋野菜ひとつでメイン完成冷蔵庫にひき肉があったら、野菜を1品足せばメインを作れます。ピーマン、なす、かぼちゃと組み合わせた、ボリュームたっぷりのメインおかずをご紹介します。ピリ辛でご飯がすすむ味ピーマンのピリ辛そぼろ炒めby 管理栄養士ゆり子ピーマンと豚ひき肉で作れるコスパ抜群おかず♪ピリ辛のそぼろをほかほかごはんにのせていただきます。ひき肉のうまみがなすにしみ込むひき肉入りなすの照り焼きby ス