お肉も野菜もしっかり食べたい、でもアレコレ用意するのは面倒…。そんなときにおすすめなのはフライパンひとつでできるワンパン料理！親しみやすくておいしいレシピで人気のMizukiさんが教えてくれました。フライパンでパパッとできる！鶏肉のレシピ鶏肉は大きくひらいてカリッと焼いて、食べごたえアップ！片栗粉を調味料と合わせておけば、あんも手間なしです。キノコを入れてもおいしいですよ。●鶏肉の和風野菜あんかけ材