「食べても太らない食べ物ってないのかな？」「食べるだけで痩せられる食べ物があったらいいのに・・・」ダイエット中は食事の悩みがつきまといますよね。そこでこの記事では、スーパーやコンビニで入手することができる、ダイエット効果が期待できる3つの食べ物をご紹介します。【関連記事】「脂質異常症」という症状をご存知ですか？1.食べるだけで痩せる食べ物ってあるの？食べるだけで劇的に痩せるような食べ物があればいいで