ひじとつま先を地面についた「プランク」で8時間超 米62歳がギネス更新
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- うつ伏せの状態でひじとつま先を地面についた「プランク」のギネス世界記録
- 米国の62歳の元海兵隊員がこの姿勢を8時間15分15秒続け、記録を更新した
- 世界一の座を奪還しようと、毎日平均7時間のトレーニングを続けていたそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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