太くなりやすいのに痩せるのは困難な二の腕…細くするための5つの習慣 2015年7月30日 10時34分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 太くなると細くするのが難しい二の腕をきれいにするための習慣5つを紹介 お風呂の中で二の腕をマッサージ、つり革には力を入れてつかまる スクラブを使って洗ってあげる、ダンベル体操、冷たい物はなるべく控える 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。