郷ひろみ「僕にとって年齢は邪魔にならない」
「HipHop ABS」は、今回のイベントにも登場したショーン・T氏が、2007年に考案したエクササイズ。アメリカでは100万の利用者を数えているという。カリスマダンサーとして知られる同氏は「フィットネスが続かないのはナゼだ」という疑問から、フィットネスとダンスの融合に着手。「楽しくないから続かない」という考えからか、軽快でリズミカルなヒップホップダンスを楽しく踊りながら、腹筋などを効率的に鍛えるエクササイズに仕上げ、DVD化されたものだ。
音楽にのって楽しくボディシェイプできるという同エクササイズ。特に腹筋に効果をもたらすという。イベント終了後、ショーン・T氏の割れた腹筋の話題になり「イケてるなー」としみじみとした様子で話した郷。しかし、郷も「プールの監視員さんから(腹筋)割れていますね」と言ってもらえていると対抗していた。「自信をつけるために僕は体を鍛えている。年齢は関係ない。年齢は僕にとって邪魔になったことは無い。逆に年齢を重ねることで人間的に大きくなっている」と強さあふれるコメントを続けていた。
■関連リンク
・HipHop ABS - 公式サイト
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