食材2つ！鶏むねとズッキーニだけで作る夏のコスパ最高おかず

材料2つで完成！夏の激旨おかず

夏に手頃な価格で出回るズッキーニと、家計の強い味方である鶏むね肉。今回は、この2つの食材だけで、あっという間にでき上がるおかずをご紹介します。どれもサッと作れてコスパ最強。箸が止まらなくなるおいしさです。

ポン酢炒めでさっぱりと

鶏むね肉とズッキーニのポン酢炒め

by まあるいねこ

夏にさっぱり❗鶏肉とズッキーニのポン酢炒め。ご飯がモリモリいける！

中華だし＆めんつゆが絶妙

ズッキーニとむね肉で・夏のごちそう

by ♡マッキークッキング

冷めてもやわやわ♪お弁当のおかずにも最高の1品！夏のおかずにぴったりの簡単むね肉炒めのごちそう♡

絶品◎ガーリックポン酢

鶏胸肉とズッキーニのガーリックポン酢炒め

by ジャカランダ☆

2020年6月15日「話題入り」感謝☆ガーリックの効いたさっぱりポン酢が
しっとり柔らかな胸肉＆ズッキーニと好相性♪

梅肉で食べやすく

節約！鶏胸肉とズッキーニの梅肉炒め♪

by AYACHIN＊

暑い夏にピッタリな、サッパリとしたメインです！

ガッツリ！焼き肉味

とろ〜り鶏胸肉とズッキーニ焼肉タレ炒め

by クックDHMQQ0☆

タレの絡んだズッキーニしゃくしゃく❤︎
豚肉でも鳥モモ肉でもおいしい。

物入りな夏の救世主登場

バカンスシーズンの夏は、レジャーや旅行費用がかさんで物入り。電気代もかかる時期のため、節約を頑張っている方も多いかもしれません。

だからこそ、安くておいしいご飯を食べたいという人にぜひチャレンジしてほしいのが、今回ご紹介したラインアップ。旬のズッキーニと、家計の強い味方である鶏むね肉の2つの材料で作るので、お財布にやさしいのがおすすめポイントです。どれも食欲をソソる味わいで、夏バテ気味でもモリモリ食べられます。ぜひさまざまなバリエーションを楽しんでみてください。 （TEXT：森智子）