マッサージアイテムの定番“コロコロローラー”ですが、最近は指専用のローラーも。今回は、ボルダリング愛好者で日常的に指の疲れを感じていたESSEオンラインライターが「ユビラックスゲルマ」をお試し。使用感を語ります。

指専用の「コロコロローラー」を発見！

手を使う作業をしたあとや、重いものを持ったあと、またスマートフォンを長時間操作したあとなどに指の疲れを感じることは多いと思います。

趣味がボルダリングの筆者。ホールドと呼ばれる大小さまざまな突起物を手指でギュッとつかみ、ゴールを目指して人工壁を登っていくのは楽しい一方で、指の疲れを感じるのは日常茶飯事！　それなのに、すでに疲れている指を使ってほかの指をマッサージするだなんて“疲れのループ”にハマってしまうのではないか…と、なかなか抜けない疲労感やダル重さ、むくみに悩まされてきました。

「手の指」は体のほかのパーツと比べると、マッサージや特別なケアをすることはそう多くないかもしれません。そもそも指って、どうほぐしたらいいのか分からなかったりもしますよね…。

そこで気になったのが、指専用のコロコロローラー「ユビラックスゲルマ」です。

こちらはボルダリング歴の長いジムの会員さんに教えてもらった指専用のハンドケアグッズで、手の指と人差し指・親指のあいだの筋肉のコリをほぐすマッサージグッズです。

本体の全長は携帯しやすい145mmで、オレンジ色の持ち手の先には2個のローラーがついています。

ゲルマニウム配合・M型ローラーが2個ついている

“指専用”という点は新鮮ですが、商品自体はごくシンプル…？　なんて思うなかれ。こちらのローラーには、2つの秘密があるんです。

1つめは、ローラーの「形」。横幅1.7cm（独自に計測）ほどのローラーは、両サイドと中央部分で高低差のあるM型をしています。指にフィットしやすいこの形だからこそ、心地よい刺激を得られるのだとか。

そしてもう1つは、商品名にもあるように“ゲルマニウム”が配合されていること。ゲルマニウムは、血行がよくなり体温が上昇する効果があるとされています。指を酷使したときだけでなく、手先に冷えを感じるときに使うのもいいかもしれませんね。

ずっとコロコロしていたい…絶妙な刺激がやみつきに！

持ち手部分もカチカチと開閉しやすく、ほどよく指に圧がかかります。まずは、指のつけ根〜指先をコロコロと上下に往復させます。

これがもう、「うわわわわ…」という気持ちよさ。2個のローラーが指を両サイドからはさむため、左右の側面を同時にマッサージ可能。M字外側の突起がソッと指をホールドし、安定感のあるほどよい圧が。中央の浅い突起は指側面のちょうど真ん中をとらえてくれて、ローラーの3つの突起すべてがいい働きをしてくれます。

手を使ってマッサージをするのも気持ちいいですが、スルスルと滑らかなローラーの感触はなんとも言えない気持ちよさです。

続けて、「ユビラックスゲルマ」の持ち方を変えて指の表・裏もコロコロ。どちらの向きでも使えるし、なんだったら少し斜めにすることもできて、指のまわりをさまざまな角度からほぐせます。

ローラーで指を挟んだら、持ち手部分をキュッと閉じて少し強めの圧をかけながら転がすととっても気持ちがいいんです。こんなふうに、コンディションに合わせて圧の強弱を調節できるところも絶妙。

ひととおりほぐし終わったあとの指の軽やかさは、感動もの…といっても過言ではありません。ガチガチと動きが鈍かった指が、今はパソコンのキーボードの上で軽快なステップを踏んでいます（個人の使用感です）。本体は40gと軽いので、使っていて手が疲れないところも高ポイント。

あわよくばむくみが改善して、指がほっそり見えたらいいのにと期待していましたが、筆者の場合は見た目より体感としてのすっきりがはるかに大きかったです。

人差し指と親指のあいだをほぐすときは、ローラーでつまむようにすると、内・外の両サイドから刺激が加わってタイパも抜群。ただし、ローラーが手の甲や奥に行きすぎると、大きく広がって破損の原因になるので気をつけながらご使用ください。

「ユビラックスゲルマ」は、使用後はもちろん、使っている最中から“指ってこんなに疲れていたんだ…”と指も気持ちもホロホロとほぐしてくれる優れもの。

隙あらばずっとコロコロしていたいところだけれど、残念ながら長時間の使用はNGとのこと。疲れを感じるときに、集中的に使うといいでしょう。ドラッグストアや各種オンラインストアでも購入できるので、気になった方はチェックしてみてくださいね。

※ 紹介したアイテムは、すべて著者自身で購入した私物です。店舗への問い合わせはご遠慮ください

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※ 詳しい使用方法や注意事項は、パッケージ裏面に記載されています