¡Ú¥®¥ç¥Ë¥½¤Ç¥É¥¤¥ÄÎÁÍý⁉¡Û¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥ÈÉ÷¡×¤ËÄ©Àï¢öÌ£¤ÎÍפʡ֥¹¥Ñ¥¤¥·ー¥½ー¥¹¡×¤Îºî¤êÊý¤È¤Ï⁉
µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ï¤É¤ó¤Ê¿©ºà¤ÈÁȤ߹ç¤ï¤»¤Æ¤âÂçÄñ¤ª¤¤¤·¤¤¡ª¤È¤¤¤¦¤³¤È¤Ç¡¢µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¥ì¥·¥Ô¤Ë¥Ï¥Þ¤Ã¤Æ¤¤¤ëÉ®¼Ô¤Ç¤¹¡£º£²ó¤ÏYouTube¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡Ø¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー´Êñcooking¡Ù¤Ç¸«¤Ä¤±¤¿¡¢¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥ÈÉ÷¡×¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¤òºî¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¢öÄ´Ì£ÎÁ3¤Ä¤òº®¤¼¹ç¤ï¤»¤ë¤À¤±¤Î¥½ー¥¹¤¬ÀäÉʤʤΤÀ¤È¤«¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤¬ËÜÅö¤Ë¥É¥¤¥ÄÎÁÍý¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤ë¤Î¤«¤Ê¡©³Ú¤·¤ß~¢ö
¡Ú·Ýǽ¿Í¤Î¼«Âð¤á¤·¡Û¥®¥ã¥ëÁ¾º¬¤Î¡Öµû¥Ë¥½¤Î´Å¿Ýñ²¤«¤±¡×¤ËÄ©Àï¢ö¥ì¥·¥Ô¤ÏÂç¸Í²°¤Î¤¢¤ÎÎÁÍý¤¬¥Ò¥ó¥È⁉
¤ª¼êËܤˤ·¤¿¤Î¤Ï¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×
¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー¤µ¤ó¤¬µûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¤Î¥Ò¥ó¥È¤Ë¤·¤¿¤Î¤¬¡¢¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¡£¥É¥¤¥Ä´Ñ¸÷¶É¤ÎX¡ÊµìTwitter¡Ë¤Ë¤â¥Ù¥ë¥ê¥ó»Ô̱¤Î¥½¥¦¥ë¥Õー¥É¤È¤·¤Æ¾Ò²ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤è¡£
¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤Ï¾Æ¤¤¤¿¥½ー¥»ー¥¸¤Î¾å¤Ë¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ä¥«¥ìーÊ´¤Ê¤É¤ò¤¿¤Ã¤×¤ê¤È¤«¤±¤¿Bµé¥°¥ë¥áŪ¤Ê°ìÉʤǡ¢¥Ù¥ë¥ê¥ó¤Ç¤ÏÀìÌ珤¬¤¢¤ë¤Û¤É¥á¥¸¥ãー¤ÊÎÁÍý¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤Ã¤Æ¡£
¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー¤µ¤ó¤Ï¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤Î¥½ー¥¹¤¬µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¤â¹ç¤¦¤Ï¤º¤À¤È¡¢¤³¤ÎÎÁÍý¤ò¹Í¤¨¤¿¤Î¤À¤½¤¦¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤¬¥É¥¤¥ÄÎÁÍý¤Ë¤Ê¤ë¤Ê¤ó¤Æ¥ï¥¯¥ï¥¯¤·¤Þ¤¹¤Í¡£
¥½ー¥¹¤ÏÄ´Ì£ÎÁ¤òº®¤¼¤ë¤À¤±¢ö¡Ö¶Ë¾å¥½ー¥¹¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¡×¤Ë¥È¥é¥¤¡ª
¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê1¿Íʬ¡Ë
µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¡Ä2ËÜ
Íñ¡Ä1¸Ä
¥Á¥åー¥ÖÆþ¤ê¤Ë¤ó¤Ë¤¯¡Ä¾®¤µ¤¸1
¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¡ÄÂ礵¤¸2
¥¦¥¹¥¿ー¥½ー¥¹¡ÄÂ礵¤¸1
¥«¥ìーÊ´¡Ä¾®¤µ¤¸1/2
¥ª¥êー¥Ö¥ª¥¤¥ë¡ÄŬÎÌ
1. µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ò2cm¸ü¤µ¤¯¤é¤¤¤Î¼Ð¤áÀÚ¤ê¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£
ÊñÃú¤òÆþ¤ì¤ë³ÑÅÙ¤òÀõ¤¯¤·¤Æ¡¢¤³¤í¤Ã¤È¤·¤¿·Á¤ËÀÚ¤ê¤Þ¤¹¡£º£²ó¤Ï1Ëܤò¤Ò¤È¸ý¥µ¥¤¥º¤Ë¡¢¤â¤¦1ËܤÏȾʬ¤ËÀڤä¿Âç¤ÌÜ¥µ¥¤¥º¤Çºî¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£
2. ¥«¥ìーÊ´¤È¥¦¥¹¥¿ー¥½ー¥¹¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤Èº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Æ¤«¤é¡¢¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤Þ¤¹¡£
¥«¥ìーÊ´¤ò±ÕÂΤΥ¦¥¹¥¿ー¥½ー¥¹¤Ë¤·¤Ã¤«¤êÍϤ«¤¹¤Î¤¬¥Ý¥¤¥ó¥È¤Ç¤¹¡£¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ò¸å¤«¤éÆþ¤ì¤Æ¡¢¥½ー¥¹Á´ÂΤ˥«¥ìー¤ÎÉ÷Ì£¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤È¹Ô¤ÅϤ餻¤Þ¤¹¡£
3. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥ª¥êー¥Ö¥ª¥¤¥ë¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤òÆþ¤ì¤¿¤é²Ð¤òÅÀ¤±¡¢¥È¥í²Ð¤Ç¤¸¤Ã¤¯¤ê¤ÈßÖ¤á¤Æ¹á¤ê¤ò°ú¤½Ð¤·¤Þ¤¹¡£
¤ª¤í¤·¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï¾Ç¤²¤ä¤¹¤¤¤Î¤Ç¡¢¥È¥í²Ð¤ÇßÖ¤á¤Þ¤¹¡£4ʬ¤Û¤É²ÃÇ®¤¹¤ë¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Î¹á¤ê¤¬¹¤¬¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
4. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤ËµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤òÆþ¤ì¤Æ¡¢É½Ì̤ˤˤó¤Ë¤¯¤òÍí¤á¤Ê¤¬¤é¡¢¥È¥í²Ð¤Î¤Þ¤Þ¡¢5ʬ¤¯¤é¤¤ßÖ¤á¤Þ¤¹¡£
¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤¬¾Ç¤²¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¥È¥í²Ð¤Î¤Þ¤Þ¡¢¤¸¤Ã¤¯¤ê¤ÈßÖ¤á¤Þ¤¹¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë;ʬ¤Ê¿åʬ¤â¾øȯ¤·¤Æ¡¢»ÝÌ£¤¬¶Å½Ì¤¹¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¤è¡£
5ʬ¤Û¤ÉßÖ¤á¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢²ÐÎϤ¬¼å¤¤¤Î¤Ç¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤«¤º¡Ä¡£¤½¤³¤Ç¡¢¼å¤á¤ÎÃæ²Ð¤Ë¤·¤Æ¤µ¤é¤Ë2ʬ¤Û¤É¾Æ¤¯¤È¡¢¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤¤Þ¤·¤¿¡£
5. µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ë¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤¤¤¿¤é²Ð¤ò»ß¤á¤Æ¡¢ÍϤÍñ¤ò²Ã¤¨¡¢º®¤¼¤Ê¤¬¤é;Ǯ¤ÇÍñ¤Ë²Ð¤òÄ̤·¤Þ¤¹¡£
ÍϤÍñ¤Ï;Ǯ¤Ç²Ð¤òÄ̤¹¤È¡¢¤Õ¤ó¤ï¤ê»Å¾å¤¬¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£ßÖ¤êÍñ¤¬½ÐÍ褿¤é¡¢¤ª»®¤ËÀ¹¤Ã¤Æ¥½ー¥¹¤ò¤«¤±¤¿¤é´°À®¤Ç¤¹¡ª
¥Ô¥ê¿É¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¥½ー¥¹¤ÇµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤¬³Ê¾å¤²¤Ë¢ö Íñ¤Î¤Õ¤ó¤ï¤ê´¶¤â¤ä¤µ¤·¤¤
¥È¥í²Ð¤ò¤Û¤Ü¼é¤Ã¤Æºî¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢¾Æ¤»þ´Ö¤Ë15ʬ¤Û¤É¤«¤«¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï¾Ç¤²¤º¤Ë¹á¤ê¤è¤¯»Å¾å¤¬¤ê¤Þ¤·¤¿¤è¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Î¥Ô¥ó¥¯¡¢Íñ¤Î²«¿§¡¢¥½ー¥¹¤ÎÀÖ¤¬²Ú¤ä¤«¢ö
¿©¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¥½ー¥¹¤Ë¥«¥ìー¤Î¹á¤ê¤È¿É¤µ¤¬¤·¤Ã¤«¤ê¤ÈÍϤ±¹þ¤ó¤Ç¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤È»×¤Ã¤Æ¿©¤Ù¤ë¤È¥®¥ã¥Ã¥×¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¥Ô¥ê¥Ã¤È¿É¤¤¥Ðー¥Ù¥¥åー¥½ー¥¹¤Î¤è¤¦¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¡¢µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¤âßÖ¤êÍñ¤Ë¤â¹ç¤¦~¢ö¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï»×¤Ã¤¿¤è¤ê¤â²º¤ä¤«¤Ç¡¢¤È¤Æ¤â¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¤Ç¤¹¡£
¤¿¤ÀµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ò¥È¥í²Ð¤Çß֤᤿¤Î¤Ç¡¢¾Æ¤¤¤¿¹á¤Ð¤·¤µ¤¬ÉÕ¤«¤Ê¤¤¤Î¤¬»ÄÇ°¡£¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ò¾Ç¤¬¤µ¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ëß֤᤿¤Î¤Ç»ÅÊý¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¥Ô¥ê¿É¥½ー¥¹¤Ë¤Ï¾Æ¤¤¤¿¹á¤Ð¤·¤µ¤¬°ìÁع礤¤½¤¦¤Êµ¤¤¬¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¥í¥ó¥°Èǡֶ˾好ー¥¹¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¡×¤òËܾìÉ÷¤ËÀ¹¤êÉÕ¤±¤Æ¤ß¤¿¢ö
¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¤Î¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤Ï¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤È¥«¥ìーÊ´¤ò¾Æ¤¤¤¿¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¤«¤±¤ë¤Î¤Ï¤â¤Á¤í¤ó¡¢¥Õ¥é¥¤¥É¥Ý¥Æ¥È¤òź¤¨¤ë¤Î¤¬ÄêÈÖ¤À¤È¤«¡£ËܾìÉ÷¤ò¥Þ¥Í¤·¤ÆÎäÅà¥Õ¥é¥¤¥É¥Ý¥Æ¥È¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤ò¥Èー¥¹¥¿ー¤Ç¾Æ¤¡¢ºÌ¤ê¤Î¥¤¥¿¥ê¥¢¥ó¥Ñ¥»¥ê¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤È¶¦¤Ëź¤¨¡¢À¹¤êÉÕ¤±¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£
µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ÏȾʬ¤Ë¥«¥Ã¥È¤¹¤ë¤È¥Õ¥é¥ó¥¯¥Õ¥ë¥ÈÉ÷¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¡¢¥É¥¤¥ÄÎÁÍý¤é¤·¤¤Ê·°Ïµ¤¤Ë¡ªµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ÏÀè¤Û¤É¤ÈƱ¤¸Ì£¤Ç¤¹¤¬¡¢¤Ò¤È¸ý¤Ç¸ý¤ËÆþ¤ë¥½ー¥»ー¥¸¤ÎÎ̤¬Áý¤¨¤ë¤Î¤Ç¡¢Ëþ´¶¤¬½Ð¤Þ¤¹¢ö
¤½¤·¤Æ¡¢¤³¤Î¥½ー¥¹¤Ï¥Ý¥Æ¥È¤ËÉÕ¤±¤Æ¤âÀäÉÊ¡ª¾Æ¤¤¤¿µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Î¤ß¤Ê¤é¤º¡¢¤³¤Î¥½ー¥¹¤ÏÍȤ²Êª¤Ë¤â¥Ô¥Ã¥¿¥ê¡£º®¤¼¤ë¤À¤±¤Ê¤Î¤Ç¡¢³Ð¤¨¤Æ¤ª¤¯¤È²¿¤«¤È»È¤¨¤½¤¦¢ö
YouTube¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡Ø¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー´Êñcooking¡Ù¤Ç¸«¤Ä¤±¤¿¡¢¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪÉ÷¡Ö¶Ë¾å¥½ー¥¹¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¡×¤Ï¥¹¥Ñ¥¤¥·ー¤Ê¥½ー¥¹¤¬µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¥Þ¥Ã¥Á¤·¤¿¡¢¿©¤Ù±þ¤¨¤Î¤¢¤ë°ìÉʤǤ·¤¿¡£
¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¤Î¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤ÏÍñ¤¬Æþ¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢ßÖ¤êÍñ¤ò¹ç¤ï¤»¤ë¤³¤È¤Ç¡¢¥½ー¥¹¤Î¥Ô¥ê¿É¤µ¤ÈÍñ¤Î¥Þ¥¤¥ë¥É¤µ¤Î¥³¥ó¥È¥é¥¹¥È¤¬À¸¤Þ¤ì¡¢Ì£¤¬Ã±Ä´¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤Ë¹©Éפ¬¶Å¤é¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ë´¶¤¸¤Þ¤·¤¿¡£
¾ïÈ÷¤·¤Æ¤¤¤ë¿©ºà¤Çºî¤ì¤ë¤Î¤â¡¢¤¦¤ì¤·¤¤¥Ý¥¤¥ó¥È¡£º£²ó¤ÏµûÆù¥½ー¥»ー¥¸1ËܤòÌó38±ß¤Ç¹ØÆþ¡£Íñ1¸Ä¤¬25±ß¤À¤È¤·¤Æ¤âÄ´Ì£ÎÁÂå¹þ¤Ç100±ß¤Á¤ç¤Ã¤È¤Çºî¤ì¤¿·×»»¢ö´Êñ¤Ë¤ª°Â¤¯¡¢¤´ÈÓ¤¬¿Ê¤à¤ª¤«¤º¤Ë¤Ê¤ë¤Î¤Ç¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¤è¡ª
¡Ú·Ýǽ¿Í¤Î¼«Âð¤á¤·¡Û¥®¥ã¥ëÁ¾º¬¤Î¡Öµû¥Ë¥½¤Î´Å¿Ýñ²¤«¤±¡×¤ËÄ©Àï¢ö¥ì¥·¥Ô¤ÏÂç¸Í²°¤Î¤¢¤ÎÎÁÍý¤¬¥Ò¥ó¥È⁉
¤ª¼êËܤˤ·¤¿¤Î¤Ï¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×
¥Ù¥ë¥ê¥ó¤Ï³¹Ãæ¤ËÎФ¬Â¿¤¯¡¢·Æ¤¤¤Î¥¹¥Úー¥¹¤â¤¤¤Ã¤Ñ¤¤¡£
- ¥É¥¤¥Ä´Ñ¸÷¶É (@GermanyTravelJP) April 23, 2023
Å·µ¤¤Î¤¤¤¤Æü¤Ï¡¢ÅÌÊâ¤Ç»¶ºö¤·¤Æ¤ß¤ë¤È¤ª¤â¤·¤í¤¤È¯¸«¤¬¤¢¤ë¤«¤â¡£
¤½¤·¤Æ¤ªÊ¢¤¬¶õ¤¤¤¿¤é¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡£
¥µ¥¤¥ºÅª¤Ë¤Ï¤¿¤³¾Æ¤´¶³Ð¤Ç³Ú¤·¤á¤ë¾Æ¤¥½ー¥»ー¥¸¡¢Àï¸åÀ¸¤Þ¤ì¤Î¥Ù¥ë¥ê¥ó»Ô̱¤Î¥½¥¦¥ë¥Õー¥É¤Ç¤¹¡£#FeelGoodGermany pic.twitter.com/lwEknpn95M
¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー¤µ¤ó¤¬µûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¤Î¥Ò¥ó¥È¤Ë¤·¤¿¤Î¤¬¡¢¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¡£¥É¥¤¥Ä´Ñ¸÷¶É¤ÎX¡ÊµìTwitter¡Ë¤Ë¤â¥Ù¥ë¥ê¥ó»Ô̱¤Î¥½¥¦¥ë¥Õー¥É¤È¤·¤Æ¾Ò²ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤è¡£
¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤Ï¾Æ¤¤¤¿¥½ー¥»ー¥¸¤Î¾å¤Ë¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ä¥«¥ìーÊ´¤Ê¤É¤ò¤¿¤Ã¤×¤ê¤È¤«¤±¤¿Bµé¥°¥ë¥áŪ¤Ê°ìÉʤǡ¢¥Ù¥ë¥ê¥ó¤Ç¤ÏÀìÌ珤¬¤¢¤ë¤Û¤É¥á¥¸¥ãー¤ÊÎÁÍý¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤Ã¤Æ¡£
¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー¤µ¤ó¤Ï¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤Î¥½ー¥¹¤¬µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¤â¹ç¤¦¤Ï¤º¤À¤È¡¢¤³¤ÎÎÁÍý¤ò¹Í¤¨¤¿¤Î¤À¤½¤¦¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤¬¥É¥¤¥ÄÎÁÍý¤Ë¤Ê¤ë¤Ê¤ó¤Æ¥ï¥¯¥ï¥¯¤·¤Þ¤¹¤Í¡£
¥½ー¥¹¤ÏÄ´Ì£ÎÁ¤òº®¤¼¤ë¤À¤±¢ö¡Ö¶Ë¾å¥½ー¥¹¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¡×¤Ë¥È¥é¥¤¡ª
¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê1¿Íʬ¡Ë
µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¡Ä2ËÜ
Íñ¡Ä1¸Ä
¥Á¥åー¥ÖÆþ¤ê¤Ë¤ó¤Ë¤¯¡Ä¾®¤µ¤¸1
¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¡ÄÂ礵¤¸2
¥¦¥¹¥¿ー¥½ー¥¹¡ÄÂ礵¤¸1
¥«¥ìーÊ´¡Ä¾®¤µ¤¸1/2
¥ª¥êー¥Ö¥ª¥¤¥ë¡ÄŬÎÌ
1. µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ò2cm¸ü¤µ¤¯¤é¤¤¤Î¼Ð¤áÀÚ¤ê¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£
ÊñÃú¤òÆþ¤ì¤ë³ÑÅÙ¤òÀõ¤¯¤·¤Æ¡¢¤³¤í¤Ã¤È¤·¤¿·Á¤ËÀÚ¤ê¤Þ¤¹¡£º£²ó¤Ï1Ëܤò¤Ò¤È¸ý¥µ¥¤¥º¤Ë¡¢¤â¤¦1ËܤÏȾʬ¤ËÀڤä¿Âç¤ÌÜ¥µ¥¤¥º¤Çºî¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤¤¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£
2. ¥«¥ìーÊ´¤È¥¦¥¹¥¿ー¥½ー¥¹¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤Èº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Æ¤«¤é¡¢¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤Þ¤¹¡£
¥«¥ìーÊ´¤ò±ÕÂΤΥ¦¥¹¥¿ー¥½ー¥¹¤Ë¤·¤Ã¤«¤êÍϤ«¤¹¤Î¤¬¥Ý¥¤¥ó¥È¤Ç¤¹¡£¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤ò¸å¤«¤éÆþ¤ì¤Æ¡¢¥½ー¥¹Á´ÂΤ˥«¥ìー¤ÎÉ÷Ì£¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤È¹Ô¤ÅϤ餻¤Þ¤¹¡£
3. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥ª¥êー¥Ö¥ª¥¤¥ë¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤òÆþ¤ì¤¿¤é²Ð¤òÅÀ¤±¡¢¥È¥í²Ð¤Ç¤¸¤Ã¤¯¤ê¤ÈßÖ¤á¤Æ¹á¤ê¤ò°ú¤½Ð¤·¤Þ¤¹¡£
¤ª¤í¤·¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï¾Ç¤²¤ä¤¹¤¤¤Î¤Ç¡¢¥È¥í²Ð¤ÇßÖ¤á¤Þ¤¹¡£4ʬ¤Û¤É²ÃÇ®¤¹¤ë¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Î¹á¤ê¤¬¹¤¬¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
4. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤ËµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤òÆþ¤ì¤Æ¡¢É½Ì̤ˤˤó¤Ë¤¯¤òÍí¤á¤Ê¤¬¤é¡¢¥È¥í²Ð¤Î¤Þ¤Þ¡¢5ʬ¤¯¤é¤¤ßÖ¤á¤Þ¤¹¡£
¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤¬¾Ç¤²¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¥È¥í²Ð¤Î¤Þ¤Þ¡¢¤¸¤Ã¤¯¤ê¤ÈßÖ¤á¤Þ¤¹¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë´Þ¤Þ¤ì¤ë;ʬ¤Ê¿åʬ¤â¾øȯ¤·¤Æ¡¢»ÝÌ£¤¬¶Å½Ì¤¹¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¤è¡£
5ʬ¤Û¤ÉßÖ¤á¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢²ÐÎϤ¬¼å¤¤¤Î¤Ç¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤«¤º¡Ä¡£¤½¤³¤Ç¡¢¼å¤á¤ÎÃæ²Ð¤Ë¤·¤Æ¤µ¤é¤Ë2ʬ¤Û¤É¾Æ¤¯¤È¡¢¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤¤Þ¤·¤¿¡£
5. µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ë¾Æ¤¿§¤¬ÉÕ¤¤¤¿¤é²Ð¤ò»ß¤á¤Æ¡¢ÍϤÍñ¤ò²Ã¤¨¡¢º®¤¼¤Ê¤¬¤é;Ǯ¤ÇÍñ¤Ë²Ð¤òÄ̤·¤Þ¤¹¡£
ÍϤÍñ¤Ï;Ǯ¤Ç²Ð¤òÄ̤¹¤È¡¢¤Õ¤ó¤ï¤ê»Å¾å¤¬¤ë¤½¤¦¤Ç¤¹¡£ßÖ¤êÍñ¤¬½ÐÍ褿¤é¡¢¤ª»®¤ËÀ¹¤Ã¤Æ¥½ー¥¹¤ò¤«¤±¤¿¤é´°À®¤Ç¤¹¡ª
¥Ô¥ê¿É¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¥½ー¥¹¤ÇµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤¬³Ê¾å¤²¤Ë¢ö Íñ¤Î¤Õ¤ó¤ï¤ê´¶¤â¤ä¤µ¤·¤¤
¥È¥í²Ð¤ò¤Û¤Ü¼é¤Ã¤Æºî¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢¾Æ¤»þ´Ö¤Ë15ʬ¤Û¤É¤«¤«¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï¾Ç¤²¤º¤Ë¹á¤ê¤è¤¯»Å¾å¤¬¤ê¤Þ¤·¤¿¤è¡£µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Î¥Ô¥ó¥¯¡¢Íñ¤Î²«¿§¡¢¥½ー¥¹¤ÎÀÖ¤¬²Ú¤ä¤«¢ö
¿©¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢¥½ー¥¹¤Ë¥«¥ìー¤Î¹á¤ê¤È¿É¤µ¤¬¤·¤Ã¤«¤ê¤ÈÍϤ±¹þ¤ó¤Ç¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤È»×¤Ã¤Æ¿©¤Ù¤ë¤È¥®¥ã¥Ã¥×¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£¥Ô¥ê¥Ã¤È¿É¤¤¥Ðー¥Ù¥¥åー¥½ー¥¹¤Î¤è¤¦¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ç¡¢µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¤âßÖ¤êÍñ¤Ë¤â¹ç¤¦~¢ö¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï»×¤Ã¤¿¤è¤ê¤â²º¤ä¤«¤Ç¡¢¤È¤Æ¤â¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤¤Ç¤¹¡£
¤¿¤ÀµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ò¥È¥í²Ð¤Çß֤᤿¤Î¤Ç¡¢¾Æ¤¤¤¿¹á¤Ð¤·¤µ¤¬ÉÕ¤«¤Ê¤¤¤Î¤¬»ÄÇ°¡£¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ò¾Ç¤¬¤µ¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ëß֤᤿¤Î¤Ç»ÅÊý¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¥Ô¥ê¿É¥½ー¥¹¤Ë¤Ï¾Æ¤¤¤¿¹á¤Ð¤·¤µ¤¬°ìÁع礤¤½¤¦¤Êµ¤¤¬¤·¤Þ¤·¤¿¡£
¥í¥ó¥°Èǡֶ˾好ー¥¹¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¡×¤òËܾìÉ÷¤ËÀ¹¤êÉÕ¤±¤Æ¤ß¤¿¢ö
¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¤Î¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤Ï¥±¥Á¥ã¥Ã¥×¤È¥«¥ìーÊ´¤ò¾Æ¤¤¤¿¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¤«¤±¤ë¤Î¤Ï¤â¤Á¤í¤ó¡¢¥Õ¥é¥¤¥É¥Ý¥Æ¥È¤òź¤¨¤ë¤Î¤¬ÄêÈÖ¤À¤È¤«¡£ËܾìÉ÷¤ò¥Þ¥Í¤·¤ÆÎäÅà¥Õ¥é¥¤¥É¥Ý¥Æ¥È¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤ò¥Èー¥¹¥¿ー¤Ç¾Æ¤¡¢ºÌ¤ê¤Î¥¤¥¿¥ê¥¢¥ó¥Ñ¥»¥ê¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤È¶¦¤Ëź¤¨¡¢À¹¤êÉÕ¤±¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£
µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ÏȾʬ¤Ë¥«¥Ã¥È¤¹¤ë¤È¥Õ¥é¥ó¥¯¥Õ¥ë¥ÈÉ÷¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¡¢¥É¥¤¥ÄÎÁÍý¤é¤·¤¤Ê·°Ïµ¤¤Ë¡ªµûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤ÏÀè¤Û¤É¤ÈƱ¤¸Ì£¤Ç¤¹¤¬¡¢¤Ò¤È¸ý¤Ç¸ý¤ËÆþ¤ë¥½ー¥»ー¥¸¤ÎÎ̤¬Áý¤¨¤ë¤Î¤Ç¡¢Ëþ´¶¤¬½Ð¤Þ¤¹¢ö
¤½¤·¤Æ¡¢¤³¤Î¥½ー¥¹¤Ï¥Ý¥Æ¥È¤ËÉÕ¤±¤Æ¤âÀäÉÊ¡ª¾Æ¤¤¤¿µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Î¤ß¤Ê¤é¤º¡¢¤³¤Î¥½ー¥¹¤ÏÍȤ²Êª¤Ë¤â¥Ô¥Ã¥¿¥ê¡£º®¤¼¤ë¤À¤±¤Ê¤Î¤Ç¡¢³Ð¤¨¤Æ¤ª¤¯¤È²¿¤«¤È»È¤¨¤½¤¦¢ö
YouTube¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡Ø¤Ý¤Á¤ã¤Ý¤Á¤ã¥Á¥ã¥Ã¥ー´Êñcooking¡Ù¤Ç¸«¤Ä¤±¤¿¡¢¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪÉ÷¡Ö¶Ë¾å¥½ー¥¹¤ÎµûÆù¥½ー¥»ー¥¸ßÖ¤á¡×¤Ï¥¹¥Ñ¥¤¥·ー¤Ê¥½ー¥¹¤¬µûÆù¥½ー¥»ー¥¸¤Ë¥Þ¥Ã¥Á¤·¤¿¡¢¿©¤Ù±þ¤¨¤Î¤¢¤ë°ìÉʤǤ·¤¿¡£
¥Ù¥ë¥ê¥ó̾ʪ¤Î¡Ö¥«¥êー¥ô¥ë¥¹¥È¡×¤ÏÍñ¤¬Æþ¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢ßÖ¤êÍñ¤ò¹ç¤ï¤»¤ë¤³¤È¤Ç¡¢¥½ー¥¹¤Î¥Ô¥ê¿É¤µ¤ÈÍñ¤Î¥Þ¥¤¥ë¥É¤µ¤Î¥³¥ó¥È¥é¥¹¥È¤¬À¸¤Þ¤ì¡¢Ì£¤¬Ã±Ä´¤Ë¤Ê¤é¤Ê¤¤¤È¤³¤í¤Ë¹©Éפ¬¶Å¤é¤µ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ë´¶¤¸¤Þ¤·¤¿¡£
¾ïÈ÷¤·¤Æ¤¤¤ë¿©ºà¤Çºî¤ì¤ë¤Î¤â¡¢¤¦¤ì¤·¤¤¥Ý¥¤¥ó¥È¡£º£²ó¤ÏµûÆù¥½ー¥»ー¥¸1ËܤòÌó38±ß¤Ç¹ØÆþ¡£Íñ1¸Ä¤¬25±ß¤À¤È¤·¤Æ¤âÄ´Ì£ÎÁÂå¹þ¤Ç100±ß¤Á¤ç¤Ã¤È¤Çºî¤ì¤¿·×»»¢ö´Êñ¤Ë¤ª°Â¤¯¡¢¤´ÈÓ¤¬¿Ê¤à¤ª¤«¤º¤Ë¤Ê¤ë¤Î¤Ç¤ª¤¹¤¹¤á¤Ç¤¹¤è¡ª